Ich unterstütze ich Sie dabei, belastende Erinnerungen und traumatische Erfahrungen behutsam zu verarbeiten. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die EMDR-Therapie (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren aus der Psychotraumatherapie.

EMDR kann helfen, festgefahrene innere Bilder und Gefühle zu lösen, sodass Erlebtes besser verarbeitet und integriert werden kann. Ziel ist es, mehr innere Stabilität, Entlastung und Lebensqualität zu gewinnen.

„Eine EMDR-Sitzung ist vergleichbar mit einer Zugreise: Die Patient:innen fahren noch einmal an dem Geschehen vorbei – aber aus sicherer Distanz und in Begleitung ihrer Therapeut:innen. Im weiteren Verlauf der Sitzung verblasst die belastende Erinnerung Stück für Stück und die Symptome des Traumas werden aufgelöst. Die Patient:innen lernen, mit den alten traumatischen Erinnerungen und Gedanken umzugehen und können eine neue, angemessenere Perspektive auf das Geschehen entwickeln.“ – EMDRIA Deutschland e.V.

Ausführlichere Informationen finden Sie hier: www.emdria.de